Wbrew obiegowym poglądom nie ma takiej choroby jak „kaszel palacza”. Wśród osób palących z czasem rzeczywiście pojawia się charakterystyczny wykrztuśny kaszel, który jest objawem choroby kryjącej się pod skrótem POChP. Jak jednak wynika z badań, aż 97% z nas nie ma pojęcia, czym jest przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Tymczasem obecnie jest to trzecie schorzenie (po zawale i udarze mózgu) skracające długość życia. POChP dotyczy głównie palaczy – aż 90% chorych to osoby palące papierosy. Co to za choroba i jak ją leczyć? Czytaj dalej POChP – tajemnicza choroba palaczy
Protezy przestały być dziś luksusem. Niektóre z nich refunduje NFZ
Dr Wanda Barańska-Satora: – Znakomita większość osób po 60. roku życia, jeśli nie ma własnych zębów, nosi uzupełnienia protetyczne. Ten stan jest niewątpliwie wynikiem większej dbałości o higienę jamy ustnej. Czytaj dalej Protezy przestały być dziś luksusem. Niektóre z nich refunduje NFZ
Jak żyć po zawale i nie doprowadzić do kolejnego?
Jak uniknąć kolejnego zawału serca? Przestrzegać zaleceń lekarza, nie zaniedbywać siebie i pamiętać, że leczenie choroby nie kończy się w gabinecie lekarskim czy szpitalu – radzi kardiolog, dr n. med. Łukasz Tekieli. Czytaj dalej Jak żyć po zawale i nie doprowadzić do kolejnego?
Seniorze, ćwicz pamięć. To proste!
Mówią, że skleroza nie boli, trzeba się tylko trochę nachodzić. Kłopoty z pamięcią mogą jednak dotkliwie uprzykrzyć życie seniorom, a czasem być pierwszym sygnałem poważnej choroby. Co robić, żeby jak najdłużej zachować sprawną głowę i o niczym nie zapominać? Czy suplementy na poprawę pamięci naprawdę działają? Sprawdź, co radzą lekarze, psychologowie i… sami seniorzy. Czytaj dalej Seniorze, ćwicz pamięć. To proste!
Jak uniknąć odwodnienia? Częste picie wody powinno wejść w nawyk!
Organizm człowieka w ok. 60% składa się z wody. Odpowiednia ilość płynów jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania narządów. Niestety większość z nas pije za mało. Problem pogłębia się wraz z wiekiem, ponieważ mechanizm pragnienia u osób starszych zaczyna szwankować. Może to prowadzić do odwodnienia, które bywa bardzo niebezpieczne. Czytaj dalej Jak uniknąć odwodnienia? Częste picie wody powinno wejść w nawyk!
Dieta i ruch – sposób na mocne kości!
Kącik porad dla seniora: pacjenci pytają, profesor odpowiada! (część 2)
W przypadku cukrzycy ruch działa jak lekarstwo!
Osoby, które ćwiczą regularnie, są nawet o kilkadziesiąt procent mniej narażone na wystąpienie cukrzycy. Z kolei pacjenci cierpiący na to schorzenie mogą poprawić swój stan właśnie dzięki aktywności fizycznej. Ruch jest zalecany w cukrzycy zarówno typu 1, jak i 2. Czytaj dalej W przypadku cukrzycy ruch działa jak lekarstwo!
Ból kręgosłupa? Zamiast łykać tabletki, zmień złe nawyki!
Schorzenia kręgosłupa to obecnie jedna z chorób cywilizacyjnych. Zazwyczaj są efektem zaniedbań i złego stylu życia. Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie i ciągle nawraca lub uniemożliwia normalne funkcjonowanie, koniecznie należy skonsultować się z lekarzem. A później wziąć sobie do serca jego zalecenia – czasami zmiana kilku złych nawyków pozwala skutecznie pozbyć się problemu. Czytaj dalej Ból kręgosłupa? Zamiast łykać tabletki, zmień złe nawyki!
Życie z niedosłuchem nie musi oznaczać samotności
Zaczyna się niewinnie: prosisz, żeby ktoś powtórzył słowo albo powiedział coś wolniej, wyraźniej. Później jest coraz gorzej: zaczynasz unikać ludzi, spotkań i rozmów, bo ciężko Ci zrozumieć, co do Ciebie mówią. W ten sposób niedosłuch powoli odsuwa seniorów na boczny tor, choć wcale nie musi tak być. Wystarczy pomoc lekarza specjalisty i… odrobina cierpliwości. O tym, jakie możliwości daje współczesna medycyna pacjentom mającym problemy ze słuchem, mówi dr n. med. Anna Górecka-Tuteja, otorynolaryngolog. Czytaj dalej Życie z niedosłuchem nie musi oznaczać samotności